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21日，北京国安队在海口的冬训进入第13天，在经历了前期的体能储备和身体力量训练后，球队已全面进入技战术演练阶段。主帅斯坦利在训练中突出对抗训练，包括上赛季租借回归的杨帆和随队试训的李可在内的大部分球员都展现出了不俗的竞技状态。

作为全中超休赛期最短的球队之一，国安队于本月上旬在海口展开冬训，预计第一阶段训练将于3月2日结束。经过一周的休息调整后，球队将展开第二阶段为期3周左右的集训。3月底，球队将返回北京，进行新赛季前的最后冲刺。

球队在海口保持着一天一练的节奏，每堂训练课时长约为一个小时。据了解，斯坦利沿用国安队此前几任欧洲主帅的训练风格，通过几节高强度对抗训练，提高球员在实战中执行战术的水平，同时也提升了球员的体能和对抗能力。